A ansiedade social ou fobia social é um transtorno caracterizado pelo medo de se sentir envergonhado ou humilhado em situações sociais. A tenista japonesa Naomi Osaka, 23, não queria falar com os repórteres e, por se recusar a dar entrevistas coletivas, a direção de Roland Garros aplicou multas para a atleta que, posteriormente, desistiu do torneio“Eu nunca banalizaria a saúde mental ou usaria esse termo levianamente. Tenho sofrido de longas crises de depressão desde o Aberto dos Estados Unidos em 2018 e estou tendo dificuldade em lidar com isso. Todos que me conhecem sabem que sou uma pessoa introvertida e todos que me assistem nos torneios devem ter notado que sempre uso fones de ouvido, pois isso me ajuda a lidar com minha ansiedade social ”, disse a atleta “A depressão é uma doença comum em todo o mundo. Estima-se que afete mais de 300 milhões de pessoas ”, aponta a OMS (Organização Mundial da Saúde)“A depressão é um transtorno de humor caracterizado por, entre outros sintomas, uma emoção de intensa tristeza que perdura ao longo do tempo, excessiva apatia ou irritabilidade, fadiga, sentimentos de culpa ou inutilidade, uma visão negativa de si mesmo e do futuro, alterações no apetite, no sono e no desejo sexual, dificuldades de concentração, etc”, explica María José Collado Mateo, doutora em psicologiaNo entanto, a depressão pode ser tratada. Existem dois tipos de tratamento para esta doença: psicoterapia e medicamentos.
Existem vários tipos de psicoterapia. Entre as mais utilizadas estão a terapia cognitivo-comportamental e a terapia interpessoal
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