Qual o tempo considerado “normal” de uma menstruação? A menstruação ocorre de dois
a sete dias. Ela é a descamação das paredes internas do útero quando não há fecundação. O ciclo menstrual tem 28 dias, podendo variar entre 25 e 35 dias. Ciclos com durações inferiores ou superiores podem indicar problemas e devem ser investigados.
Caso o período menstrual supere os sete dias, também merece atenção, de acordo com o ginecologista Sérgio Podgaec, do Hospital Israelita Albert Einstein*Estagiária do R7 sob supervisão de Deborah GianniniPor que há menstruações que duram mais de 7 dias? Quando dura mais que 7 dias, ela é considerada uma “menstruação prolongada”, tecnicamente chamada de hipermenorreia. A menstruação prolongada pode chegar a até um mês, unindo dois ciclos. Ela pode estar associada ou não a fluxos volumosos. As
causas variam de acordo com a faixa etária. Em mulheres na menopausa, que não menstruam mais, um sangramento prolongado pode ser sinal de tumor
uterino. Já entre 30 e 40 anos, pode ser indício de miopa. Em adolescentes, normalmente é uma questão hormonal, ocasionada pelo
amadurecimento do ciclo menstrual. O diagnóstico pode
ser feito por meio de ultrassom e exames de sangue. Os tratamentos envolvem
uso de anticoncepcionais, anti-inflamatórios e até procedimentos cirúrgicos, em
casos de tumor e mioma
O mioma uterino é um tumor benigno, que não evolui para
maligno, composto pelo tecido muscular do útero. Produz sintomas como
sangramento menstrual intenso e por períodos irregulares, podendo ser
prejudicial para mulheres que tentam engravidar. Medicamentos podem controlar
seu crescimento, mas é eliminado apenas com cirurgia ou por meio de embolização
da artéria uterina, intervenção não-cirúrgica que obstrui essa artéria para
eliminar o mioma. As causas ainda são desconhecidasComo é possível saber se a menstruação é volumosa? O volume
menstrual é medido de acordo com a frequência da troca de absorventes, a necessidade de
absorventes maiores e quando o sangue expelido apresenta coagulação (consistência semelhante a um gel). Os coágulos também podem aparecer no
início do fluxo menstrualExercícios podem interferir no ciclo menstrual? Sim. O
ginecologista explica que atletas de alta performance, como maratonistas, pode apresentar amenorreia – pausa na menstruação. A amorreia é caracterizada pela deficiência precoce de estrogênio, hormônio feminino que induz as células do organismo a se proliferar. Durante o exercício, são liberados hormônios que podem inibir o funcionamento do hipotálamo-hipófise, responsável pela produção de hormônios como o estrogênio. Dependendo da intensidade do exercício, pode haver alterações na produção hormonal feminina, resultando na amenorreiaDietas restritivas podem interferir na menstruação? Sim. Pessoas
com anorexia e bulimia podem apresentar
irregularidade ou até ausência de menstruação por meio também do bloqueio
hormonal pelo sistema nervoso central. O ginecologista ressalta que isso ocorre
apenas em casos graves e não em dietas normais, nem repentinamenteMenstruação intensa pode levar à anemia? Sim. Uma das principais causas de anemia
em mulheres está relacionada à menstruação. Nesses casos, haverá a necessidade de repor a deficiência de ferro. Entre as alternativas de reposição estão a alimentação rica em ferro, por meio do consumo de carne vermelha, folhas escuras e
feijão, e a ingestão de suplementos vitamínicos. Em casos extremos, a paciente pode
necessitar de transfusão de sangueComo saber se é menstruação ou sangramento? A menstruação apresenta uma variação de coloração de sangue característica. No início do fluxo, o
sangue é mais escuro, passando para o vermelho vivo e terminando com escuro novamente.
Se sai desse padrão, é necessário recorrer a um ginecologista para investigar
se é sangramento ou problema de padrão menstrualO que é o “plasma” que aparece na menstruação? Trata-se do tecido endometrial que descola junto com a menstruação. É
considerado normal, segundo o ginecologistaA menstruação pode aparecer sem cólica?  A cólica não é um sintoma menstrual
obrigatório, não incomodando todas as pessoas. Quando a cólica é muito intensa, pode ser um sintoma da endometriose, processo inflamatório que
acomete a mucosa do úteroO que é menopausa precoce? É aquela que ocorre antes dos
40 anos. Os ovários produzem um número limitado de óvulos. A menopausa precoce ocorre quando os óvulos acabam antes da idade esperada. O ginecologista explica que não há
causa específica e que pode ser genética, autoimune ou resultado de tratamentos, como
quimioterapia e radioterapia. Necessita de tratamento por meio de
reposição hormonal para evitar problemas futuros, como a osteoporoseMenstruação parecida com borra de café é normal? Sim. Isso ocorre quando a mulher possui um fluxo menstrual pequeno ou está no início do período. Fluxo pequeno não configura um problemaAdolescentes possuem fluxo maior? De maneira
geral, sim. O fluxo maior ocorre porque há imaturidade
hormonal, normalizando após três anos. Essa imaturidade
hormonal também faz com que adolescentes menstruem e depois passem tempos sem
menstruar

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